Catégorie : Santé et beauté

Pour être en bonne santé, les médecins recommandent environ huit heures de sommeil par nuit. Cependant, peu de personnes parviennent réellement à respecter cette durée. En plus de cela, des éléments comme le travail, le stress ou l’utilisation permanente des écrans influencent la qualité du sommeil. Pour mieux dormir, différentes …

Connue depuis de nombreuses années, la maladie de Lyme est une pathologie protéiforme causée par des bactéries appelées « Borrelia ». Celles-ci sont transmises par une piqûre de tique qui conduit à divers types de troubles pathologiques en absence de traitement. Comme dans le cas de toute affection, certains signes …

Les vertiges sont des malaises qui surviennent brusquement et qui donnent une impression de tournis. Ceux-ci ne sont pas toujours signe d’une grave maladie et peuvent juste traduire une fatigue ou une déshydratation. Toutefois, vous devez vous inquiéter s’ils sont répétitifs et accompagnés d’autres symptômes. Il existe de nombreuses techniques …

La phytothérapie constitue une discipline qui fait usage des bienfaits des plantes pour vous soigner et vous maintenir en forme. Que vous recherchiez un allié minceur ou un remède contre les insomnies ou les maux du quotidien, la phytothérapie permet d’y remédier naturellement. Elle représente une solution complémentaire et alternative …